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Le coaching de vie pour dépasser son stress

Vous en avez marre de subir le stress : que ce soit dans votre vie professionnelle, dans votre environnement de travail ou à la maison...

Faites-vous accompagner par un coach de vie qui vous apportera les outils nécessaires pour vous débarrasser de votre stress une bonne fois pour toute !

De plus, vous le savez ? Le stress est un poison que vous ruminez quotidiennement même dans votre vie privée et il provoque en vous des tensions physiques et émotionnelles comme des maux de dos, des migraines, des difficultés à s'endormir ou en tout cas un très mauvais sommeil, de l'irritabilité voir même de l'agressivité, des difficultés à communiquer, un repli sur soi, une absence de motivation, une image de vous dévalorisée...

A terme le stress devient chronique et peut vous conduire tout droit au burn out !
il existe des méthodes simples et efficaces pour s'en libérer et retrouver une vrai sérénité intérieure.

Le stress vous empêche de vous réaliser pleinement et d'atteindre la vie que vous méritez...

Pour affirmer votre potentiel unique et vous épanouir dans tous les cercles de votre vie, le coaching de vie va vous apprendre à mieux vous connaitre, vous aller vous rencontrer dans un véritable programme de développement personnel afin de gagner en confiance en soi et estime de soi, à débloquer les peurs qui vous paralysent, à vous affirmer, savoir dire non, poser des limites...C'est un véritablement accompagnement au changement qui vous sera proposé..

Contactez-nous pour en savoir plus et établir un diagnostic qui répondra à vos besoins.

 

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